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はぁ(-_-)やってしまった…
ナオコです…

最後まで書き上げたブログ記事を、一瞬にして消してしまいました…こんな時みなさんならどうしますかっ!?


わたしは…

どうしよう…

今夜はもうやめよう…


と思ったところで、

「そんなことに負けていいの?」

的なことを、ゲームして遊んでるダンナさんから言われました(*_*)

なによ!なによ!
また同じ文書くの難しいんだから!!

でも、ここからさっきまで書いていた内容につなげられそうなので面白いです(≧∇≦)



私が今、一瞬でデータが消えたことをパソコンのせいにして腹を立てることも、ガッカリすることもある意味「していいこと」ですよね!
だって、何もしてないのにいきなりパッて消えたと思ったら文章までなくなっちゃったんだもん!


というように、私たちの人生には常に予期しないことが起こりますよね!

でも、そんな時に感情に自分をコントロールさせるか、自分が感情をコントロールして行動するかを考えることってとても大切なんですよね♪


全部データが消えて「ガーン( ̄O ̄;)」っていう感情に任せてちょっとムカっとしながら寝ることも出来ました。

でも、「ガーン」という感情から離れて、とりあえず書き始めよう!という方向に自分の気持ちを持って行ったら、何とかなりそうなところまで来ましたね☆


小さい子どもでも大人でも、アンハッピーになってしまう様な出来事や感情にコントロールされることを認めて不機嫌でいるより、状況がどうであれアンハッピーにコントロールされない!
ハッピーになれる方向を見つけるぞ!と心がけて行く方が実はムダに傷ついたりしないんです♪

今日はみなさん、感情にコントロールされて不安定なかんじでしたか?
それとも感情をコントロールしてハッピーを揺るがされない一日でしたか??


※今度からブログ書き途中に消えちゃわない様にバックアップ等努力をします(≧∇≦)














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Author:ジャパンアライヴ
若者と性について真面目に考えるジャパンアライヴ。
予期せぬ妊娠相談や養子縁組支援、性教育など.

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