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「かわいそうな私」から抜け出る方法



今日もラジオから~

ナースくみ(K)とあや(A)がお送りします!

音声はラジオで~

ラジオ番組を聴く






さて、先週は感謝する、
ということについての話だったけど、
今回は、その逆の
「被害者意識」
ということについて・・・デス


「被害者意識」
つまり
自分を被害者として見る考え方~

どういう考え方かというと、

相手が悪い。
加害者の相手のせいで私はみじめ。。。

つまり私が「被害者」って見方をしてる限り、
被害者でいつづける羽目になっちゃう。

被害者っていう帽子を脱げば、
別の解決策も見えてくるかもしれないのに。。。


自分が疲れてたり何か満たされないときって、
「私は精一杯やってるのに」って
家族や結婚してる相手には不満が出てきたりしやすい
のは事実だけどね。

ましてや、生活で問題がでたり、
相手がしていることが本当に悪い時ももちろんあると思う。
でも、だからと言って被害者になってもいいことないし、
被害者のままでいないことも可能なんだよね。


思い切って
「かわいそうな私」メンタリティー
から抜け出る!


続きはpodcastで!

音声はこちら

ラジオ番組を聴く



ナビゲーターは

ナースくみ
(看護師であり、イギリスで
ヘルスアドバイザーとして
HIVカウンセリングなどを
行なってきた経験を持っています)

と、

AYA

(アフリカで学校に行けない子どもたちに、
教育、保健衛生、職業訓練や、
母親への識字教育などをしていました)

がお送りします!




過去のラジオ番組も合せて聴けます




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http://www.japanalive.org/pregnant/index.html


~中絶後の後遺症~
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~中絶の後遺症からのいやし~
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posted by maco


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