境界線（バウンダリー）

“教えて！Grandmaテディー”の中にも出てくる「境界線（バウンダリー）」

今回は、このことについて少し考えてみたいと思います[:赤りんご:]

日本は、国境や町をぐるっと囲うような城壁が無いので、「境界線」という言葉を聞いてもピン[:ひらめき:]と来ないかも・・・？

実は、人間関係にも「境界線」があるんです[:！:]
それは、自分自身と、他の人を分けるラインのこと・・・

自分のお腹を痛めて生まれた我が子でも、恋人でも、夫婦でも、親友でも、この「境界線」はとても必要～

自分を守るためにとっても、とっても必要なこと[:ラブ:]

だから、この境界線がきちんと築かれていなくて


自分を大切にし、守り、ハッピーにする方法がわからないと、

どんなに相手のことを想っても[:抱擁:]

どんなにがんばっても[:ジョギング:]

伴侶も、恋人も、子供も、家族も友人も、
本当の意味でハッピーにすることはできません[:バッド:]


[:ラブ:]自分を本当に愛することができて初めて、
他人をも愛することができる[:ラブ:]
から[:ポッ:]


もちろん、「自己犠牲」の精神は素晴らしいもの！
でも、自分の価値を認めないまま、奴隷のように他人に尽くしてしまったり、
対等ではない人間関係を築いてしまうと
自分も相手も疲れてしまったり、ギクシャクした関係になってしまう。


だから、「これでいいのかなぁ？」と自分の心の奥底が[:OK:]していないのに、
彼に嫌われたくないから
みんなしているから
自分は遅れてるかもしれないから
な～んて流されて[:抱擁:]すると、自分を傷つけてしまう結果になる・・・[:ポロリ:]

だから、自分の心の奥底にある声[:プシュー:]に
耳を傾けて[:聞き耳を立てる:]
自分と向き合って

[:見る:]　私は自分を否定しているかな？
[:見る:]　自分を大切にしているかな？
[:見る:]　対等なつきあいをしているかな？

境界線がきちんとできているかどうか、一度チェックしてみて！
そして、質問・相談・コメントなどがあったら、このブログのコメントでも、

Grandmaテディーや、ナースくみ、または[e-mail]まで
気軽に[:MAIL:]してくださいね～[:ワッ！:]